Header

Στο blog αυτό θα βρείτε συμβουλές και προτάσεις άσκησης για καλύτερη υγεία.

Οι γυμναστές μας σας απαντούν

Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2012

Άσκηση με Ιμάντες Προπόνησης Sling Trainer

Σύστημα προπόνησης με ιμάντες, Sling Trainer Kettler

Παρακολουθείστε εδώ   video   παρουσίασης  ασκήσεων με SLING TRAINER 

Η καινοτομία στον προπονητικό εξοπλισμό όλων όσων ασχολούνται συστηματικά με τη γυμναστική και ειδικά με τη λειτουργική προπόνηση. Εμφανίστηκε στα γυμναστήρια και κατακτά τη θέση του σαν όργανο άσκησης τόσο για αρχάριους όσο και για επαγγελματίες.
Το σύστημα αποτελείται από δύο σταθερούς και ανθεκτικούς ιμάντες με ειδικές λαβές για τα χέρια και τα πόδια, οι οποίοι στηρίζονται σε ένα σταθερό σημείο και μας επιτρέπουν να πάρουμε διάφορες στάσεις χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματος να γυμνάσουμε αποτελεσματικά όλες τις μυϊκές ομάδες επιτυγχάνοντας ελαστικότητα, ισορροπία, δύναμη, μυϊκότητα με ασφάλεια και χωρίς καταπόνηση για τις αρθρώσεις και τους τένοντες. Το ευέλικτο σχέδιο του, έχει τη δυνατότητα εγκατάστασης σχεδόν οπουδήποτε επιτρέποντας την εξοικονόμηση χρόνου και χρήματος. Μεταφέρεται εύκολα.